Капоэйра в Батайске
Capoeira Батайск
Капоэйра в Батайске
Лагерь на море
Аттестация
Ученики
Программа развития
О капоэйре
Движения в капоэйре
Перемещения
Удары
Защита
Броски/подсечки
Видеообучение
Секвенции
8 секвенций м.Бимбы
Миудинья
Песни
Ритмы
События
Контакты
Содержимое курса
Прямые удары ногами
0/6
Bênção
01:00
Martelo
01:00
Chapa
01:00
Esporao
01:00
Joelhada
01:00
Ponteira
01:00
Круговые удары ногами
0/4
Meia-lua de frente
01:00
Queixada
01:00
Armada
01:00
Meia-lua de compasso
01:00
Сложные удары ногами
0/12
Parafuso
01:00
Parafuso trocado
01:00
Armada pulada
01:00
Chapéu de couro
01:00
Au navalha
01:00
Aú batido
01:00
Escorpião
01:00
Chicote
01:00
Meia-lua queda de rins
01:00
Meia-lua reversão
01:00
Au Chibata
01:00
Chibata de cotovelo
01:00
Удары руками
0/3
Pante
01:00
Galopante
01:00
Despreso
01:00
Удары головой
0/1
Cabeçada
01:00
Подсечки
0/4
Rasteira
01:00
Corrupio
01:00
Banda
01:00
Banda de costa
01:00
Броски
0/4
Vingativa
01:00
Tesoura de frente
01:00
Tesoura de Costas
01:00
Arrastão
01:00
Тест
Вопросы для проверки ваших знаний
0/1
Базовые удары
01:00
Атака
Об уроке
Galopante (Галупанчи) — боковой удар ладонью